融通無碍

何の妨げもない、とらわれのない心のことです。こうあるべき、こうしなければならない、といった考えに縛られていませんか。あるいは、不安や心配ごとで頭がいっぱいになっていないでしょうか。

それらは全て、自分自身が心のなかで作り出したもの。ひとつの考え方やものの見方に固執せず、新しい考え方や違う見方を、状況ごとに使い分けてみるのです。